Khasiat Limau Gedang untuk Kurang Berat Badan

Bahan utama LEMONEX ialah limau gedang atau grapefruit. Banyak kajian telah menyarankan bahawa limau gedang mengurangkan risiko obesiti, diabetes dan penyakit jantung dengan konsisten.

Limau gedang juga berupaya menjadikan kulit yang sihat, meningkatkan tenaga, dan menurunkan berat badan secara keseluruhan.

Kajian “The Scripps Clinic Grapefruit Diet”, yang diketuai oleh Dr. Ken Fujioka, memantau faktor berat badan dan metabolik 91 lelaki dan wanita obes selama 12 minggu. Setiap peserta secara rawak ditugaskan ke salah satu daripada empat kumpulan untuk menerima kapsul plasebo bersama-sama dengan 7 auns jus epal, kapsul limau gedang dengan 7 auns jus epal, 8 auns jus limau gedang dengan kapsul plasebo atau separuh daripada limau gedang baru dengan kapsul plasebo tiga kali sehari sebelum setiap hidangan.

Selepas 12 minggu, kumpulan limau gedang segar telah kehilangan berat badan paling tinggi iaitu 3.52 lbs, kumpulan jus limau gedang telah kehilangan 3.3 lbs, kumpulan kapsul anggur telah kehilangan 2.42 lbs, dan kumpulan plasebo telah kehilangan 0.66 lbs.

Menurut para penyelidik, terdapat penurunan yang signifikan dalam tahap insulin pasca glukosa 2 jam dalam kumpulan limau gedang berbanding dengan plasebo. Separuh daripada limau gedang baru yang dimakan sebelum makan juga dikaitkan dengan rintangan insulin yang bertambah baik.

Sumber: 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *